無(wú)論您是新媽媽還是經(jīng)驗(yàn)豐富的育兒專業(yè)人士,母乳喂養(yǎng) 通常都會(huì)帶來(lái)相當(dāng)多的問(wèn)題。以下是上海維爾家政為您總結(jié)的寶媽(新手媽媽或熟手媽媽)可能會(huì)遇到的常見(jiàn)問(wèn)題的一些答案。
寶寶出生后的頭幾天,你的身體會(huì)產(chǎn)生初乳,一種營(yíng)養(yǎng)豐富的“預(yù)乳”或“練奶”。初乳含有許多保護(hù)性質(zhì),包括嬰兒配方奶粉中不含的抗菌和免疫系統(tǒng)促進(jìn)物質(zhì)。
對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō),初乳是濃稠的黃色。對(duì)于其他人來(lái)說(shuō),它很薄而且含水。初乳的流動(dòng)很慢,嬰兒可以學(xué)會(huì)護(hù)理 - 這個(gè)過(guò)程需要協(xié)調(diào)吸吮,呼吸和吞咽。
在產(chǎn)生初乳約3至4天后,您的乳房會(huì)開始感覺(jué)更緊致。這表明你的牛奶供應(yīng)正在增加,并從初乳變?yōu)槟溉?,這類似于脫脂(牛奶)牛奶。
有時(shí)母親的乳汁可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能進(jìn)入。這是完全正常的,通常無(wú)需擔(dān)心,但一定要讓醫(yī)生知道。雖然寶寶最初幾天不需要初乳,但醫(yī)生可能需要確保寶寶吃飽了。它可以幫助經(jīng)常母乳喂養(yǎng),以刺激產(chǎn)奶量。
如果可能的話,盡量在寶寶出生后一小時(shí)內(nèi)開始哺乳。這個(gè)時(shí)間利用了出生后新生兒的自然覺(jué)醒。在最初的警覺(jué)期后,新生兒將在接下來(lái)的24小時(shí)內(nèi)大部分時(shí)間睡覺(jué)。因此,在最初的幾個(gè)小時(shí)后讓寶寶熬夜可能會(huì)更困難。
出生后放在母親胸前的新生嬰兒會(huì)自然“生根”(向乳房蠕動(dòng),朝向胸部轉(zhuǎn)動(dòng),并用嘴吸吮運(yùn)動(dòng))。為了母乳喂養(yǎng),嬰兒將通過(guò)圍繞乳頭和乳暈的嘴形成緊密密封而鎖定在乳房上。即使你的寶寶此時(shí)并沒(méi)有真正鎖定而只是“練習(xí)”,對(duì)你的寶寶(和你?。﹣?lái)說(shuō)仍然適合母乳喂養(yǎng)的想法。
在生命的最初幾天,您的寶寶將需要按需喂養(yǎng),通常每天大約每1-3小時(shí)喂一次。隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng)和肚子的增長(zhǎng)以容納更多的牛奶,它們?cè)谖故持g會(huì)變長(zhǎng)。
如果您打算純母乳喂養(yǎng),最好讓寶寶有時(shí)間進(jìn)行母乳喂養(yǎng)而不會(huì)被奶瓶或奶嘴弄糊涂。吮吸瓶子或奶嘴需要一套與母乳喂養(yǎng)不同的技能。因此,在母乳喂養(yǎng)確定之前(在第一個(gè)月左右的某個(gè)時(shí)間),專家建議不要使用奶瓶或奶嘴來(lái)避免“乳頭混淆”。(但是,雖然有些嬰兒會(huì)遇到這種混亂,但其他嬰兒在瓶子和乳房之間移動(dòng)時(shí)沒(méi)有問(wèn)題。)
母乳喂養(yǎng)的嬰兒早期服用一瓶也可能更喜歡它。由于從瓶子中抽取牛奶需要較少的努力并且牛奶比在乳房中流動(dòng)的速度快得多,因此有時(shí)嬰兒完全停止母乳喂養(yǎng)并且僅服用瓶子。
專家們還擔(dān)心早期給奶嘴,往往會(huì)阻止父母識(shí)別嬰兒的饑餓感,導(dǎo)致嬰兒錯(cuò)過(guò)必要的喂食。偶爾給予安撫奶嘴是可以的,通常不會(huì)破壞母乳喂養(yǎng)的努力。
在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議用配方奶補(bǔ)充母乳。如果發(fā)生這種情況,仍然可以通過(guò)護(hù)理系統(tǒng)喂養(yǎng)寶寶來(lái)模擬母乳喂養(yǎng),護(hù)理系統(tǒng)可以通過(guò)連接到乳頭的小管輸送配方奶。
許多新媽媽很難讓寶寶正確閂鎖。一個(gè)不正確的閂鎖可能會(huì)讓嬰兒感到沮喪,對(duì)母親來(lái)說(shuō)非常痛苦。
以下是您每次都能確保寶寶獲得良好閂鎖的方法:
確保寶寶的嘴張開,舌頭在閂上時(shí)舌頭向下。
用手支撐你的乳房,將拇指放在上面,將手指放在底部,保持拇指和手指足夠遠(yuǎn),使寶寶有足夠的乳頭和乳暈(乳頭周圍較深的皮膚圈)來(lái)鎖住到。
輕輕地將乳頭從寶寶的下唇中間向下滑到他或她的下巴,以幫助提示寶寶張開嘴。
當(dāng)你的寶寶打開他或她的嘴寬,舌下來(lái),趕緊帶上你的寶寶你的乳房(不是你的乳房給寶寶)。寶寶應(yīng)盡可能多地將乳暈注入口中。
確保寶寶的鼻子幾乎碰到你的乳房(沒(méi)有按壓它),他或她的嘴唇被翻出(或法蘭),你看到并聽(tīng)到你的寶寶吞咽。(您應(yīng)該能夠通過(guò)觀察寶寶下頜甚至寶寶的耳朵和太陽(yáng)穴的運(yùn)動(dòng)來(lái)判斷。有些寶寶在吞咽聲音時(shí)也會(huì)發(fā)出一些小噪音。)
由熟悉母乳喂養(yǎng)的人觀察護(hù)理會(huì)議。
當(dāng)您的寶寶正確鎖定時(shí),您可能會(huì)有30至60秒的閂鎖疼痛(這是由于乳頭和乳暈被拉入嬰兒的嘴中引起的)。然后疼痛應(yīng)該緩解。當(dāng)寶寶吮吸時(shí),它會(huì)感覺(jué)像是拖船。
如果您繼續(xù)感到疼痛,請(qǐng)暫時(shí)停止喂奶并將寶寶重新定位在乳房上。如果您在喂食期間仍然感到疼痛,即使在重新定位后,請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生或哺乳顧問(wèn),以確保其他事情不會(huì)發(fā)生,例如感染。
如果你的寶寶往往吮吸你的乳頭,沒(méi)有得到太多的乳暈,他或她就會(huì)被錯(cuò)誤地鎖住。傾向于誤入歧途的嬰兒也經(jīng)常在乳房上睡著,并且可能看起來(lái)不滿意,因?yàn)樗麄兛赡軟](méi)有得到足夠的。如果發(fā)生這種情況,請(qǐng)打破吸力并將寶寶重新定位到乳房上,以包括乳頭和乳暈。
如果出現(xiàn)以下情況,請(qǐng)致電您的醫(yī)生或哺乳顧問(wèn)
你無(wú)法在沒(méi)有疼痛的情況下給寶寶喂奶(你可能需要幫助讓寶寶正確地吮吸,否則可能是乳頭受傷或乳房感染的跡象)
寶寶一直睡在乳房
你的寶寶正在哺乳,但喂食結(jié)束時(shí)似乎并不滿意
您的寶寶沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的體重,或者沒(méi)有產(chǎn)生通常數(shù)量的濕尿布(每天約6次濕潤(rùn)和4次弄臟)
一旦嬰兒拴在乳房上,他或她通常需要四到五次吮吸,然后暫停5到10秒。隨著牛奶量的增加,寶寶的吮吸數(shù)量會(huì)增加。隨著牛奶流量的減慢,寶寶的模式可能會(huì)變?yōu)槿剿拇?,持續(xù)時(shí)間超過(guò)10秒。
大多數(shù)嬰兒會(huì)自行釋放乳房。如果你的寶寶沒(méi)有釋放你的乳房,但是現(xiàn)在看起來(lái)很可能只是在他或她的嘴前面,將手指滑到寶寶嘴巴的一側(cè)(牙齦之間),然后轉(zhuǎn)動(dòng)手指四分之一轉(zhuǎn)以打破吸力。然后,試 寶寶并將他或她轉(zhuǎn)到另一個(gè)乳房。
新生兒經(jīng)常在母乳喂養(yǎng)時(shí)入睡。如果發(fā)生這種情況,請(qǐng)嘗試通過(guò)撓腳,揉背或脫掉衣服來(lái)喚醒寶寶。有時(shí)打嗝寶寶或更換尿布也會(huì)有所幫助。
您可以嘗試幾種不同的姿勢(shì)來(lái)確定哪一個(gè)對(duì)您和您的寶寶最舒適。
它們包括:
搖籃保持:這是傳統(tǒng)的舉行,許多母親將從一開始就嘗試,將嬰兒抱在胸前,并使用與哺乳期乳房同側(cè)的手臂來(lái)支撐嬰兒。
離合器(或足球)保持:這個(gè)位置可以讓寶寶站在你的身邊,在你的胳膊下,對(duì)于有剖腹產(chǎn)的媽媽(因?yàn)閷殞殯](méi)有對(duì)母親的腹部施加壓力)有好處,以及對(duì)于乳房較大的母親或有雙胞胎的母親。
交叉搖籃(或交叉)保持:與搖籃保持類似,此位置涉及使用對(duì)側(cè)的手臂作為哺乳乳房以支撐嬰兒。一些母親發(fā)現(xiàn)這種保持可以更容易地控制嬰兒的吮吸方式。
側(cè)臥姿勢(shì):這個(gè)位置,媽媽躺在她面向嬰兒的一側(cè),允許媽媽在喂食期間休息一下,對(duì)于有剖腹產(chǎn)的母親來(lái)說(shuō)也是一種常見(jiàn)的選擇
這是個(gè)人選擇。專家確實(shí)建議嬰兒在頭6個(gè)月內(nèi)完全母乳喂養(yǎng)(不提供配方奶,水,果汁,非母乳或食物),母乳喂養(yǎng)一直持續(xù)到12個(gè)月(及以上),如果它對(duì)母親和母親都有效寶寶。
對(duì)嬰兒的研究表明,母乳喂養(yǎng)可以降低腹瀉,耳部感染和細(xì)菌性腦膜炎的發(fā)生或嚴(yán)重程度。母乳喂養(yǎng)還可以保護(hù)兒童免受嬰兒猝死綜合癥,糖尿病,肥胖癥和哮喘的影響。
母乳喂養(yǎng)也會(huì)燃燒卡路里并幫助縮小子宮,因此哺乳媽媽可能會(huì)更快地恢復(fù)到孕前的形狀和體重。研究表明,母乳喂養(yǎng)有助于降低女性患乳腺癌,高血壓,糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),也可能有助于降低患子宮癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
信息發(fā)布:維爾家政